肾虚.双腿酸软.黑眼圈..失眠.腰疼.

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

根据您的描述，考虑肾虚血瘀的可能性比较大，从而出现上述症状。
建议放松心情，避免熬夜，睡前按摩眼周，泡泡热水脚。坚持服用金匮肾气丸。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好根据您描述的情况要注意休息保暖合理饮食起居不要吃辛辣生冷食物忌烟酒。
建议日常保持良好生活习惯多参加体育锻炼增强体质多吃补肾养气食物祝身体健康生活愉快。