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怀孕初期,可以跳健身操吗?

2018-11-28 女 | 20岁
回答(6)
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

你好,,一般在孕早期要注意安胎,不要进行剧烈的运动,要充分的休息。如果跳操运动剧烈,建议不要参加避免引起先兆流产。

2018-11-28
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

你好,是否容易怀孕,要看你自己身体了,如果你平时身体就不好肯定容易怀孕
如果想做健身,就不要那么大动作,可以适当拉拉单杠,不要上跑步机就可以了,以免有什么意外。

2018-11-28
向TA提问 头像 戴以萱 已帮助网友:4522

你好,怀孕初期是不建议你跳健身操,那样容易引起你流产。你要慎重考虑。
健身操是一种活动量很大的一种运动,他不适合孕早期孕妇来锻炼,容易引起流产。所以不建议你跳。

2018-11-28
向TA提问 头像 曾玲玉 已帮助网友:1404

怀孕早期剧烈运动有可能导致流产,但是这种情况要看平时身体素质,没有几率可言,建议您权衡利弊
健身操是剧烈运动,建议您权衡利弊。必要的情况下及时做彩超检查确定是宫内孕,及时观察看胚胎发育的情况,不全流产有可能导致大出血
以上是对“怀孕初期,可以跳健身操吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-28
向TA提问 头像 唐静琪 已帮助网友:4880

你好,怀孕早期做剧烈的运动是很容易发生流产的可能,不要太大意了。
平时多注意点卫生经常清洗会阴部,不要做剧烈的运动,多休息,不要给自己太大的压力,放松心情。
请问还有其他不适吗

2018-11-28
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

您好,已经怀孕了,怀孕期间不可以做任何剧烈运动的,大幅度动作也是不可以考虑的。怀孕了还这样乱来是可能造成流产的。
怀孕初期三个月胎儿不稳定容易流产的,不可以运动,孕中期可以适当活动,祝您健康吧。

2018-11-28
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