性更年期时，由于性腺活动衰退，随之内分泌系统及相关的新陈代谢发生变化，自主神经也明显失调，不少人在不同程度上出现更年期症侯群，少数人在精神创伤的促发下发生更年期抑郁状态或偏执状态。临床多以焦虑抑郁状态为主要表现。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，你可以服用一些药物达到保健的目的，但是不要盲目的服用滋补品，顺利地渡过人生这一转折时期。调理的同时在心理上要注意自我调适,保持情绪乐观，多参加社会活动,多做自己喜欢的事情，按时作息,生活规律,多吃粗纤维食物及新鲜蔬菜、水果，补充钙和维生素D等 。
2018-11-28
中老年妇女在顺利度过更年期后,应保持自信和开朗.为保证继续做力所能及的工作和参加社会活动,应适当进行体力劳动和锻炼,如散步,做保健操,打太极拳,舞剑等,以促进周身血液循环和各个脏器的功能,防止肥胖,延缓衰老,有益于身心健康,延年益寿.多食大豆食品，由于大豆食品含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。新鲜蔬果，新鲜蔬果含有的维生素c，能够有效遏止自由基的猖獗活动，保护女性身体，延迟更年期的到来。所以，女性要想阻挡衰老的脚步，就要多吃新鲜蔬果，补充体内的维生素。
2018-11-28
经常出血量少色黑适当补充营养不要着凉，和气虚血虚有关，另外就是内分泌食物，体内雌孕激素低导致的可能。
建议化验激素六项调理，如果没有异常可以看中医，平时多食用豆制品和补气血的食物。
以上是对“推迟更年期应该吃什么药？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，月经少可能是妇科炎症、内分泌紊乱、更年期提前导致的，
您好，可以去医院做B超、化验激素六项看看明确病因后治疗，可以在医生指导下用雌激素治疗，平时可以多吃些豆制品，保持心情舒畅，不要熬夜。
更年期是一个正常生理过程,要解除思想顾虑,端正认识,而不要有任何恐惧与忧虑.这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临,这有利于预防更年期综合症的发生.而且如果发生了,也可减轻症状和易于治疗.轻微症状一般不需要服药,如症状严重一定要在医生指导下适当用药切忌自行滥用,错用药物而损害健康.对精神紧张,焦虑不安者可遵医嘱服用适量镇静剂,如安定,冬眠灵等,中药养血安神糖浆,补心丹,朱砂安神丸等可安定情绪,保证睡眠.对少数症状严重的可遵医嘱适当服用性激素,如己烯雌酚或尼尔雌醇片,或加服甲基睾丸素,服法和剂量均应严格按照医嘱.
2018-11-28