干活累得胳膊酸疼怎么办

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根据您说的情况，您说现在会出现胳膊酸痛的症状，可能是长时间工作引起局部乳酸堆积引起肌肉酸痛，建议您可以轻轻按摩，可以用热敷缓解疼痛。建议您可以轻轻按摩和用热敷缓解疼痛，平时注意工作一段时间注意休息一下，避免一次工作后引起疼痛，祝您身体健康。