你好，，可能你的性格比较内向，做事认真，呆板，工作生活压力大导致。
你好，建议把自己该做的事情记在一张纸上，每做一件打一个勾，过后就不要再想它，每晚跑步锻炼一个小时，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，凡事都要有个次序，心急不得，希望对你有帮助。
问题描述： 有有严重的强迫症,每天都胡思乱想一科都停不了心里恐惧的很,有没好的中药治疗方法或者有什么可以治愈的民间偏方,西药就算了对身体危害比较大,
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果
以上是对“强迫症有什么好的中药治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况最好还是找心理大夫面对面开导为好的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
你好，，可能你的性格比较内向，做事认真，呆板，工作生活压力大导致。
你好，建议把自己该做的事情记在一张纸上，每做一件打一个勾，过后就不要再想它，每晚跑步锻炼一个小时，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，凡事都要有个次序，心急不得，希望对你有帮助。