偏头痛发作起来非常的痛苦,患者们往往会感觉头痛欲裂的感觉,大家都想要知道怎么治疗,偏头痛发作率高,发作形式多样,但因对偏头痛的发病机制尚不完全清楚,所以目前还缺乏肯定、完全、永久性或彻底根治的疗法。对于偏头痛发作的患者除应选择有效的抗偏头痛药物之外,还应给予一般支持治疗,以减轻发作的痛苦。
急性期治疗
偏头痛发作的急性期,患者应保持安静,解除心理上和精神上的恐惧感。在光线较暗淡的房间里静卧,额部和颞部冷敷,避免焦虑和紧张。患者保持适度的睡眠,减少强烈的光照,避免剧烈的活动。
寻找诱因
从各方面去寻找偏头痛发作的诱因,因此偏头痛患者在病情稳定之后,应回忆并记录自己每次发作前饮食、工作、生活环境、精神状态等,以寻找自己偏头痛发作的可能诱因,并尽量进行避免。女性患者应特别追问头痛与月经的关系及有无口服避孕药物史。
偏头痛是一种十分复杂的现象,并非都可查到诱因,有些诱因又是不易或不可干预的,即或有的可以干预,但也未见得会完全控制偏头痛发作。
偏头痛表现为阵发性发作的偏侧搏动性头痛,伴有恶心、呕吐及羞明,经一段间隙期后再次发作平时注意劳逸结合,避免过度疲劳和精神紧张,生活起居要有规律,饮食要有节制,不要过饱或过饥,保持低脂饮食,戒烟戒酒,少吃奶酪制品、冷饮、腌制的肉类、咸菜、咖啡等,也不要摄入高脂肪食物和饮酒,如有已知的激发性饮食项目,更应避免。发作时需静卧,保持安静。
关键是注意防止精神紧张,保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。这个是不能根治的,关键是注意这些诱发因素。发作的时候建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液。加上西比灵,尼莫地平,丹参片,苯妥因钠,羊角冲剂试试。
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考虑是很可能是心血虚导致的,建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗
减轻压力,注意白天让自己充实些,晚上不要熬夜,养成规律的生活习惯,建议在晚上10点之前睡觉,保持睡眠环境安静
�治疗偏头痛的偏方】
1、揉太阳穴.用双手中指按太阳穴,做转圈揉动,顺揉7到8圈后,做倒揉7至8圈,反复几次,坚持几天偏头痛便可大为减轻。也可以梳摩痛点,患者把双手的十个指尖,置于头部最痛的处,如梳头般做轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每日早、中、晚饭前各做1次,即可减轻疼痛。
2、用热水浸手.把双手浸没在热水中,坚持浸泡30分钟左右,使手部血管扩张,以减少相应的脑部血液,达到止痛的目的。或者是用中药塞鼻,拿川芎、白芷、炙远志各15克焙干,加上7克冰片,研磨成细粉后装瓶备用。当偏头痛发作时,用绸布包少许药粉塞右鼻,通常15分钟即可止痛。
3、吃含镁食物.例如核桃、花生、海带、橘子、杏仁、杂粮,还有各种绿叶蔬菜等,可缓解偏头痛。
4、头缠毛巾.看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目。
5、静心冥想.使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
6、饮用绿茶.绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。