四肢乏力,瞌睡犯困,肚子涨热

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，以你所说的情况有可能是由于气血不足，或者是由于春困引起的
建议你多注意休息，适当的运动，也可以吃点补中益气丸来调理一下，祝健康

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。