你好，出现像你描述的这种状况，一般多见于肠功能紊乱之类的疾病。
所以建议你注意腹部保暖，避免受凉，可以适当热敷热敷，然后再吃点整肠生药片慢慢就会好的。
出现这种情况属于便秘伴有胃胀气的，一般主要是由炎症感染也是造成的，要及时用药治疗观察。
这种情况要及时调理，是可以口服越鞠保和丸治疗观察的，在治疗期间要注意避免着凉，吃一些易消化的食物都有利于改善症状的，最好及时调理观察。
问题描述： 肚子胀气,,,,,,,没大便拉
你的情况主要考虑属于慢性胃炎。可因饮食或环境、药物影响、感染等原因而引起。常伴有腹胀、腹痛、便秘等症状。
建议到医院看消化内科，做胃镜检查、大便常规检查，以便辅助诊治。如确诊可服用甲硝唑、达喜、丽珠得乐冲剂等药进行治疗。
考虑消化不良引起的现象，会有胃肠胀气，严重时腹部疼痛的表现。
建议清淡温软饮食，多饮水，注意胃肠保暖，少食多餐，并且口服斯达输和整肠生调理，可以有所好转。
以上是对“肚子胀气,没大便拉,怎么办好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！