睡眠不好精神乏力

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

从症状描述上看像这种情况是神经衰弱所致的睡眠不好多梦的临床症状。
你好，这种情况是神经衰弱所致的睡眠不好多梦的表现，建议口服养血安神片.脑灵素口服观察一下。
以上是对“睡眠不好精神乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。