你好，像是你这种情况你这个在中医中属于一个脾虚导致的湿气盛的表现的。
像是你这种情况你这个可以口服些健脾渗湿的药物的，你这个可以口服些参苓白术丸的，另外饮食一定要注意清淡的。
脾胃虚弱，不能消化食物，肠道湿热过多，导致出现排便不好。
平时注意饮食要清淡，多进行足三里穴的按摩调理，也可以服用人参健脾丸治疗。
以上是对“排便总排不干净，大便也不成形”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况考虑由于胃肠功能紊乱导致的可能性大，经常伴有失眠、焦虑、注意力涣散，健忘、神经过敏等，多有精神因素的背景，中医属于脾胃虚弱的情况。建议口服补脾益肠丸和双琦三联活菌胶囊或者整肠生治疗试试。
热敷腹部，避免受凉，尤其是足底。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，每餐最好吃2-3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。注意保持生活规律，保持心态平稳，睡眠充足，多运动，增强身体抗病能力。忌生冷硬辣刺激食物，忌烟酒。
考虑你患有慢性结肠炎引起的排便不净和大便不成形的症状
建议你可以口服结肠炎丸和诺佛沙星胶囊消炎治疗，用热水袋进行热敷腹部禁忌腹部受凉祝你早日康复