您好您这种情况最好还是激光治疗为好，效果相对好一些的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
脸上长斑的原因有很多种，长期的压力、错误的使用化妆品、新陈代谢缓慢等这些都是导致脸上长斑的原因。
多喝水，少吃辛辣刺激的食物，尽量少浓化妆，保持皮肤的清洁，然后再配合使用美姿尔祛斑霜来达到祛斑的目的。
问题描述： 什么祛斑霜效果最好,什么祛斑方法最有效啊,
你好，雀斑的话建议第一是平时要注意做好。平时注意防晒、少吃辛辣刺激的、
调整生活习惯、多吃水果蔬菜、注意休息保证睡眠来减少雀斑出现的。
第二主要考虑激光去除。单纯涂抹什么就治疗不靠谱呢。
你好，雀斑是一种常染色体显性遗传，主要表现为面部色素沉着斑点，经常晒太阳是一个诱因。
祛斑霜一般也只能使雀斑淡化一些，不可能完全祛除的，建议可以去正规医院就诊，采用激光选择性治疗，可能是目前最有效的治疗了。
以上是对“怎样有效快速去雀斑，有办法去除吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！