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何伟文
已帮助网友:2756
你好,女生胸部发育的高峰期是在13~18岁左右,就你的年龄来看不用太着急
就你的年龄来看胸部未迅速发育是正常现象,只要注意饮食作息规律,保证充足蛋白质和脂质摄入即可,不用太着急
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张瑶
已帮助网友:4112
您好,要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,也要多吃新鲜瓜果与蔬菜,增加体内的维生素,因为这些都是乳房发育的物质基础,
体育锻炼,加强体质,这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环,以改善卵巢功能或乳房的局部状况,乳房按摩,经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房。
以上是对“我14岁了,胸部只发育了一点,为什么??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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黄文飞
已帮助网友:3034
你好,,每个人的发育快慢都是存在个体差异的。不要着急。
你好,平时可以多做做瑜伽,晚上睡前喝牛奶,可以吃木瓜,此外,睡前用手轻轻按摩胸部促进发育
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张慧芝
已帮助网友:4011
你好:通过你叙述的症状,你才刚开始发育,不要担心,乳房慢慢会变大的。
建议:你平时可以适当多吃点豆制品,经常喝点牛奶和豆浆,自己可以经常按摩就可以了,不要吃药。