您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。如你没有时间做可以在睡觉前30分用舒美茵，外用凝胶，推进里面就可以了，不影响夫妻生活
问题描述： 这有谁用过吗,怎么样?在哪里能买到这个呢,好用的吗?方便嘛?
你好，女人分娩孩子后，出现阴道松驰是属于正常的，不要过于紧张。
我对这种情况下，给你的建议是，在哺乳期间需要做保健操，还需要做缩肛动作，这样的话可以提升盆底组织的肌肉和韧带异于恢复。
以上是对“怎么治疗产后阴道松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况最好还是加强锻炼为好。没有什么副作用的
建议您最好还是多做提肛运动和缩阴运动的，必须保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠。
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。如你没有时间做可以在睡觉前30分用舒美茵，外用凝胶，推进里面就可以了，不影响夫妻生活