要多吃些含胶质的食物，比如猪蹄、骨头汤等，以补充肌肤所需要的蛋白食物，更利于肌肤美白，弹性增加，有效淡化妊娠纹。
还有种方法是去纹比较彻底，选用一些专业的产品：美腹丽人去纹霜，口碑和评价都很不错的。
问题描述： 产后去妊娠纹,怎么样才能平和的除去妊娠纹
你好，可以每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。
当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。建议可以多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品
以上是对“如何祛肚子上的妊娠纹最快最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
妊娠纹是比较难去除的，橄榄油局部按摩！建议可以选择去妊娠纹的产品，如美腹邦，美姿秀等等！可以通过医学美容的手段淡化妊娠纹！
建议，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C的食物，补充胶原蛋白！以及牛奶及其制品。适当锻炼身体！保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。祝好
要多吃些含胶质的食物，比如猪蹄、骨头汤等，以补充肌肤所需要的蛋白食物，更利于肌肤美白，弹性增加，有效淡化妊娠纹。
还有种方法是去纹比较彻底，选用一些专业的产品：美腹丽人去纹霜，口碑和评价都很不错的。