你好，如你所说，以前有过脑梗，现在恢复很好，每天锻炼，清淡饮食，最近感觉肌肉酸痛。
建议你，锻炼要循序渐进，就是贵在坚持，运动量不要太大，最好要补充钙片，如迪巧之类，可以改善症状。
你好，根据你的叙述这种情况常见于缺钙或者局部损伤所致，要补充钙制剂。
建议服用葡萄糖酸钙口服液，扶他林片等，多休息，避免着凉。避免劳累。局部多按摩试试。
问题描述： 去年4月患过脑梗塞,后吃得较请淡,焑酒也戒了.晚上徒步1.5小时.近几个月股骨酸痛,近2天睡觉出现右大腿抽筋?
问题分析：你好，脑梗塞后患脑萎缩最好去医院住院接受正规治疗，效果可能会好些，如果没有就医条件，在家可服用脑复康、维脑路通、阿司匹林片、尼莫地平等药物治疗，也可中医中药治疗。
恢复期要做好康复功能锻炼，可做针灸、按摩、推拿、理疗等辅助治疗，饮食要低盐、低糖、低脂肪，营养要均衡，不要暴饮暴食，多喝白开水，多吃蔬菜水果，吃些胡桃首乌炖猪脑，鱼头炖冬菇，猪脊髓甲鱼汤等，采用补髓充髓、扶肾生髓法治疗。
以上是对“近几个月股骨酸痛,右腳抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞。
导致脑组织缺血,缺氧,一般可输液阿魏酸钠、奥扎格雷、胞磷胆碱等来治疗。
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