考虑肾虚引起的现象，会有腰膝酸软，身体乏力，精神不振的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，多吃韭菜大葱，口服金匮肾气丸调理，可以有所好转。
是肾虚的可能性比较大，就会出现腰酸背痛，四肢无力，嗜睡，记忆力减退，等症状，
鸡眼在医生的指导下服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平时多参加体育锻炼，加强营养，多吃一些壮阳的食物，会有好的效果。
问题描述： 上了高三先是腰部这里酸痛早饭没有食欲慢慢的脾气明显下降了很多总感觉有劲使不上有气无力的感觉到了现在腰部这里往后一扭能感受明显的疼痛
可能是肾虚的可能性比较大，就会出现腰酸背痛，四肢无力，嗜睡，记忆力减退，等症状，
可以服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平时多参加体育锻炼，加强营养，会有好的效果。
你好，考虑还是腰肌劳损或者肾虚引起的，需要积极服用药物或者看中医医生辩证施治，肾虚可以服用壮腰健肾丸。
如果是肾阴虚可以六味地黄丸，需要遵医嘱服用药物和不能性生活频繁，不能吸烟喝酒和手淫，需要对症治疗。
以上是对“感觉自己肾亏有气无力腰部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！