问题描述： 大一的,15年下半年大学入学军训强度特别大,突然发现腰疼的受不了,然后去医院查,说我腰椎轻度畸形,检查说别人是有弧度的,就是直的,这之后军训结束了之后,就没当回事,也不怎么疼了,也是偶尔疼一下,也没有军训时候那么疼,16年2月放假出去玩的时候又疼的受不了,到现在就是站一个小时就累,蹲下休息一会起来特别费劲,久坐也不行,医院给开了药,怎么能恢复
黄文飞
回答时间：2018-11-28
根据您的描述，这种情况是需要重视的，需要排除一种风湿类的疾病如强制性脊柱炎。
所以建议到正规的三级甲等医院风湿科就诊，排除相关的问题，如果真是这个病的话需要正规的治疗的，希望我的回答对你有所帮助。；
张慧芝
回答时间：2018-11-28
考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和长时间坐，对于腰部热敷缓解，必要时牵引治疗，可以有所好转。