问题描述: 我结了婚,有了孩子,爸妈为了让我考试学习有工作,给我看孩子,然后婆家人与关系,我家人与我老公的关系,有好多事困扰我,特别烦,我排除不了杂念来学习,怎么暗示自己都不顶用,很痛苦,怎么办
根据你的描述初步考虑为压力过大所致,建议放松心态,多与家人沟通