问题描述: 17岁,現在180CM想問問還有機會能長高?想再長2-3CM,有可能嗎?以前有玩過健身和其他運動.謝謝!
你好,17岁了的情况下考虑是否能够继续长高要查下骨骺线来帮助确定的。如果骨骺线没有闭合当然是有可能继续长高的。注意平时坚持适当运动。注意睡眠充足。营养充足比较有利。
有可能还可以长高,积极适当运动,充足均衡全面营养,强壮肌肉。有助于身高。避免受凉劳累,少做无氧运动比如负重举重。少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤。