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何伟文
已帮助网友:2756
你好,这样的情况下18岁了的情况下建议抓紧时间。先尝试这样做:第一注意睡眠时间充足。
第二注意适当的按摩(一般建议顺时针)为好。第三是注意不要说为了减肥之类的不吃东西。适当的如猪脚花生汤、木瓜炖雪蛤等适当吃一点。还可以正确的去锻炼胸肌看是否有帮助。否则得以后再考虑手术的。
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张瑶
已帮助网友:4112
胸部发育情况跟遗传有很大关系,在生长发育期间,多吃豆制品有很大作用。
你好,建议近期多吃豆制品,加上胸部按摩,但是效果不会很明显,已经错过了胸部发育的关键时期。
以上是对“18岁了胸还是很小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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黄文飞
已帮助网友:3034
你好,很高兴为你解答,,考虑加强营养是可以继续发育的。
建议你多食豆类及豆制品,多吃蔬菜水果,瘦肉,蛋奶等,每天晚上用毛巾热敷,然后由外向內轻轻按摩。
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曾晓锋
已帮助网友:1818
你好,,每个人的胸部发育是因人而异的,通过按摩,锻炼或许可以丰胸。
坚持胸部按摩,坚持做扩胸运动及伸展运动,或者采用自体脂肪丰胸,那样效果明显。