如何锻炼性能力?

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青年男性主要问题是锻炼控制射精的问题。根据你所说的症状考虑现在的情况没有什么器质性问题主要是下体敏感度稍高的问题，可以使用冷热疗法治疗，就是说用稍微热一点的水以及稍微冷一点的水交替刺激下体，坚持一段时间会有些疗效的。