这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中阳气不足，温煦失司，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间金匮肾气丸等。
问题描述： 我对象老是手凉,是、有时候一个暖和,一个冰凉
您好，寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为冷寒症
按摩涌泉穴。先用右手掌快速搓揉左脚心，然后用左手掌快速搓揉右脚心，搓到有热感为止。
以上是对“女孩子经常手凉该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况常见的原因是体寒引起的，需要及时的进行调理改善症状。
建议你喝点红糖水，饮食上不要吃生冷的食物，平时在生活中多吃一些温补的食物。
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中阳气不足，温煦失司，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间金匮肾气丸等。