问题描述： 今天是我经期,上体育课时,正常的跑步,做热身运动,简单的跳什么的,然后做三步篮,做了以后,有几分钟那里很疼,撕裂般的疼,但是我还在做,疼了大概5分钟,不疼后,我还做,就这样上了一节课,然后到现在都没疼过,但是有什么有什么事啊,能点说吗,不会给以后带来影响吧,不会影响健康,引起什么病吧,还有痛经,怎么能缓解或避免呢
在经期进行体育锻炼,主要是对子宫内膜的损伤过度,容易出现一时性出血过多及内膜损伤严重现象,目前不痛了,暂时可休息调养,而以后避免在经期进行运动锻炼
