您好，根据您的这些情况描述，这种情况现在需要警惕局部尺桡骨损伤的。
建议您到正规医院骨科就诊，当面详细检查一下，必要时拍片检查，查明情况后好对症处理，希望帮得到您。
局部扭伤，导致软组织或者骨头损伤，刺激神经，导致出现疼痛。
注意休息，不要劳累，平时多进行局部的热敷和按摩调理，也可以使用活血止痛膏外敷。
问题描述： 手腕肿痛,打球受伤的,现在手上下动不了,有用冰敷和热敷但是没用,现在手平放都通怎么办
按照你的描述你现在的情况很可能是腕关节软骨或者韧带有损伤引起的，并且比较重了啊导致活动受限明显，最好去医院拍片看看骨头是否有事。
建议去医院拍片检查，近期不要活动了，患肢尽量不要下垂，口服点活血通络跌打损伤的药物，至少要休养一个月不可以活动的，希望我的回答对你有帮助。
你好，对于你的情况是因为，腕关节剧烈运动的时候扭伤了关节类的，软骨和韧带，由于当时没有修养好，导致创伤性关节炎，才会长时间的疼痛
对于这样的情况建议你使用金不换膏在腕关节处外贴治疗，大概需要连续治疗两个月以上，才能逐渐好转，腕关节不要再做剧烈运动，保持屈身位置比较好
以上是对“手腕在打球的时候撑地板手扭到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！