您好，您这种情况补充维生素是不长高的。最好还是饮食规律的。
建议您平常必须得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水的，必须加强锻炼为好。
问题描述： 有抑郁症,需要补充维生素B吗,还有生长发育可以补充维生素A,D,锌,
你好，根据您简单描述的情况来看，16岁还是可以再长高的。
你好，根据您的情况，可以考虑补充维生素，同时也要饮食营养要均衡，多参加体育锻炼。
以上是对“想要快速长高，可以补充维生素吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你说的情况看，你太紧张了，有抑郁症，应该吃药抗抑郁类药治疗，是不需要补充维生素的，也不需要补锌的
你好，建议你放松思想，生长发育的话，是可以适当补充维生素和锌的，同时要增加蛋白质啊，这是生长发育所需的基本物质啊
您好，您这种情况补充维生素是不长高的。最好还是饮食规律的。
建议您平常必须得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水的，必须加强锻炼为好。