头很涨又很晕特别是太阳穴手很凉

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“头很涨又很晕特别是太阳穴手很凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

根据你的情况考虑，你是由于气血不足引起的现象导致的症状。
建议你可以服用当归补血口服液和生脉胶囊进行治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。