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胆子小不敢举手不敢发言

2018-11-28 女 | 12岁
回答(3)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好。根据你反映描述的问题,你的这种情况都会发生,紧张,胆小什么都忘了
你好,建议保持心情舒畅,放松心态,主动举手发言一次,你就发现也没想象的可怕,习惯就好了,你一定可以做到。你是最棒的
以上是对“胆子小不敢举手不敢发言”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-28
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

您好,您这种情况必须得加强锻炼的,这样能会好一些的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于健康的。

2018-11-28
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,这种情况很常见,明明是课文背的很熟。但是第二天,站起来背的时候精神紧张,大脑一片空白,什么也记不起来了。
应该克服这种紧张的心理情绪,逐渐的锻炼,多参加一些演讲,在课堂上积极回答老师提出的问题,时间一长缓解了紧张的情绪,就会缓解。

2018-11-28
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