你好，你出现的不适应该是慢性咽炎，是有慢性炎症引起的，不要太大意了。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要吃辛辣的油腻的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，不要经常去想。
请问还有其他不适吗
以上是对“喉咙不舒服咳嗽恶心干呕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你描述的症状考虑是咽炎引起的，可以吃咽炎片治疗，避免异味的刺激。
建议你平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水，多吃清热解毒的食物。
你的情况一般考虑是细菌或者病毒感染导致的咽喉炎的情况，与受凉，疲劳有关
建议注日常饮食意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物，同时服用清咽喉颗粒和头孢克洛胶囊，多喝开水