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高福玲
已帮助网友:4161
你好,很高兴能够为您解答,怀孕期间想可以多吃雪梨的,对身体有益处的。
碱性的食物有很多,比如,葡萄,香蕉,苹果,菠菜,油菜,马铃薯,洋葱,豆腐等……
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张绍兰
已帮助网友:2022
你好,雪梨有清热解毒,清火的作用,这个备孕期间吃的话,是可以的
建议你多吃水果,还有蔬菜,还有肉汤,鱼汤等,尽量吃点高蛋白,高营养易消化的食物。
以上是对“备孕时多吃雪梨可以吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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魏帅帅
已帮助网友:1821
您好。您这种情况可以的,想吃什么就吃什么。没有什么妨碍的。
建议您平常必须得多喝水。尤其每天早上空腹喝凉开水,必须保持心情舒畅,生活规律。保证睡眠。
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李小可
已帮助网友:1821
备孕是指孕妇对优孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面。
1、保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。
2、不吃含咖啡因的食物,它会令你神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。
3、牛奶加蜂蜜:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解甚至消除痛经之苦,效果极好。