备孕的时候男性多吃含锌食物,女性补充叶酸,可以提高生殖细胞活性,生一个健康宝宝
2018-11-28
问题描述： 备孕技巧,备孕的时候饮食吃什么好呢?
受孕是一个复杂的生理过程,引起不孕不育的原因很多,有可能是女方因素,也有可能是男方因素,必须经过详细的检查之后才能明确的,女性输卵管否通畅,内分泌,免疫性因素,子宫和卵巢的大小,卵泡的情况,男性主要的是看一下精子的质量如何等等这些都是基本的生育条件缺一不可的,需要夫妻二人同去专科医院,于女方月经干净3-5天,隔房5天早上空腹进行全面检查,查明不孕病因,科学治疗,以尽快怀孕!
2018-11-28好!备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等,饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片,它含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力,
2018-11-28备孕的时候男性多吃含锌食物,女性补充叶酸,可以提高生殖细胞活性,生一个健康宝宝
2018-11-28