问题描述： 之前有手*的习惯,现在每天早上起来感觉腰很酸,而且站着不动的话小腿会颤抖,这个之前没有过的,有时候会感觉两边肾很空虚!而且面色无光,整个人感觉没有精气神一样!
腰酸，腰部感觉发卡，这些症状都是肾精流失的表现，是既往射精过多，损伤身体状态。现在状态，必须要避免性刺激，禁欲静养，才能逐渐改善，否则很快会出现各种疲乏的症状。
考虑是你肾虚引起的肾气不固引起的腰部酸痛乏力的症状建议，你可以口服五子衍宗丸和六味地黄丸进行补肾治疗，多吃补肾的食物如黑米黑豆黑芝麻等
