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走路感觉浑身不舒服,而且整个身体不稳要倒

2018-11-28 男 | 20岁
回答(3)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

走路感觉浑身不舒服,而且整个身体不稳要倒一样,好多地方按压疼痛,一年多了,初步考虑是神经衰弱造成的。
清淡饮食,平时压力别太大了,工作时间合理安排一下,规律睡眠。睡觉时做:
做放松训练:舒适的躺在床上,向身体各个部位传递休息的信号,
从左脚开始使腿部肌肉绷紧数秒,然后放松,同时暗示他休息。再从右脚开始重复动作。只需短短几十秒,你就能进入轻松,平和的状态。
睡不着就别睡了,在床上辗转反侧更不好,起来看电视,干什么都行,过一会看看有没有睡意,没有就不睡了,第二天继续,几天生物钟就调节过来了。。
晚间10点和11点第二天1和2点是睡眠高峰,这时候睡不着,就别睡了。在床上翻来覆去,睡不着人也累的。
睡觉时别玩手机和看电视等。睡不着吃;
睡前2小时吃西比灵胶囊(西安杨森产)或者罗通定胶囊。调节植物神经吃:谷维素,神衰果素片。
记忆力不好吃;
脑力宝胶囊。心慌吃:心得安,或者倍他乐克,根据脉搏自己调节剂量。
以上是对“走路感觉浑身不舒服,而且整个身体不稳要倒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-28
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物和饮食调理治疗。
需要去医院系统检查。您好患者朋友,根据您的症状,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗

2018-11-28
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,你的浑身不适可能与发热有关系,这可能与病毒感染或者细菌感染有关系.
这是应该检查体温看看的,必要时需要应用退热药治疗的,如果是风湿应该应用抗风湿的药物治疗的。

2018-11-28
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