我几乎天天手淫,有时甚至3到四次

张慧芝 回答时间：2018-11-28

手淫频率过高会引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生，适度手淫不影响健康
建议首先戒除手淫。同时增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物比如固本膏等

罗正强 回答时间：2018-11-28

手淫是一种不良的习惯，长期的手淫会造成心理和身体的损害。
建议戒掉手淫的不良习惯。少看些刺激性的东西。多参加运动。转移下注意力。
以上是对“我几乎天天手淫，有时甚至3到四次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2018-11-28

手淫是一种不良习惯，长期频繁的手淫，会刺激生殖器官经常处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适，而且在充血状态中，有利于细菌的入侵而引起前列腺炎，
应该积极戒除。平时尽量远离黄色材料，要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。

张莉莉 回答时间：2018-11-28

你这个年龄有手淫的经历很常见的，但是手淫会引起阳痿早泄，记忆力减退，晨勃减少的，最好戒了手淫吧
虽然你现在没有症状，但是长期手淫会引起上面的情况的，只要能戒了手淫，这些情况都可以好转的