在一起三年没有避孕而没有怀孕的话，这个是存在不孕了的，是需要夫妻双方做不孕不育的详查的。
最好是去当地三甲的公立医院检查确诊，看引起不孕的原因，再对症给予治疗为宜，祝早好。
一般夫妻生活没有采取避孕措施一年以上仍然不孕应该检查，男方禁欲3－5天，查精液常规。女方月经3－5天用电化学发光法查内分泌；月经干净3－5天做阴道镜，动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维彩超。一般就可以确诊，如果还是找不到原因，需要电子宫腔镜或者腹腔镜进一步检查。
2018-11-28
问题描述： 我和老公在一起三年了,没有避孕就是没怀上,黄埔中西医医院地址在哪,家里人特着急打听到说这家医院好,真的有那么好吗?
1、本身受孕就需要一定的几率，耐心点就好。
2、压力、饮食、缓解与生活习惯都会影响，当然还有个人的体质。
1、相关的检查双方都做了，没有异常的话只能耐心等。
2、房事适量就好，一定不能频繁。
3、可以补充维生素E提高受孕几率。
4、男方少在高热的缓解下活动，因为高温下精子存活率会很低。
单纯你的描述考虑是需要备孕怀上小孩，这个排卵期性生活
当然暂时的情况可能是不孕不育，需要男性检查精液常规看看，女性检查排卵情况
以上是对“怎么才能怀孕？我是不孕还是没怀上？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！