对于牛皮癣患者来说，晚上11点到夜里2点是身体免疫系统的调节时间，这时候身体需要保持一个良好的轻松状态，任何激烈的活动都会影响到免疫系统的调节。身为牛皮癣患者在此时应注意良好的休养生息，可选择听舒缓的音乐，音乐释放的可以刺激脑垂体，强化人体免疫力，这样既可以陶冶情操又可以提高免疫力。对于牛皮癣患者来说，在夏季要注意皮肤的清洁，患者要注意认真的洗脸，这不仅可以对皮肤进行彻底的清洁，而且还会对皮肤进行一定的调理，可以让一些护肤产品的吸收更好，达到事半功倍的功效。
2016-12-23
牛皮癣是一种易反复、难治愈的慢性皮肤病，好发于多个部位，包括头皮、躯干、四肢等。表现在头部的皮损边界较清，初为淡红色斑块，其上覆有银白色鳞屑，随着病情扩展，斑块融合成片，甚至布满头皮，而鳞屑逐渐增厚。用药时应注意：不可片面追求近期疗效。西医治疗虽然快捷，但是容易复发。个人认为选用中医治疗比较好。虽然慢但是不影响整体健康，副作用少，远期疗效好。平时要生活有规律，多加锻炼，饮食清淡有营养，不必刻意忌口。从而可以增强自身免疫抵抗机能。有效预防其复发。多数久治不愈的牛皮癣患者都有使用激素或者清热解毒类药物治疗经历，用药后牛皮癣病情总是时好时坏，皮损消退后，牛皮癣的复发还是在所难免。其实这些药物都是伐阳的药物，短期使用可以有一定的治疗效果，可是这下效果都是建立在进一步损伤阳气的基础上得来的，所以才导致牛皮癣病情复发与加重。
2016-12-23