问题描述： 例假期间可以练跆拳道么?（下叉之类的,,,,）
主要特点以腿法为主,拳脚并用.动作追求速度,力量和效果,运动量大.经期应注意不要剧烈运动,不要碰冰冷的,禁辛辣,月经期间建议你勿去练跆拳道.以免引起月经过多.
张月玲
回答时间：2018-11-28