问题描述：吃黑芝麻糊上火吗?
你好，黑芝麻是可以润肠通便但同时也有上火作用，你便秘很久体内的毒素没有排出了很容易导致痘痘的出现，建议你吃青麻，青麻又称火麻仁，能润肠通便同时不会上火，这个比黑芝麻作用效果好，同时便秘可以多吃红薯、香蕉等食物也有润肠通便功效和降火作用
