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如何改变感冒反复发作

2018-11-27 女 | 73岁
回答(2)
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,从你描述的情况来看,你的父亲总体来说体质比较差,需要调理。
对于这种情况,建议你可以去看中医,通过服用中药来调理,然后在三伏天的时候可以贴三伏贴,能够预防感冒。

2018-11-27
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

冒的根本原因就是感冒病毒或细菌入侵到了体内。像吹吹风,着点凉只不过降低了身体的抵抗力,感冒病菌才会趁虚而入。你经常感冒的原因也是抵抗力太差
以预防为主,预防感冒要经常锻炼,还要注意少接触已患感冒的人,会传染。杜绝不良生活习惯,保证身体素质。平时多喝点水,稀释体内毒素,加速代谢。多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素(维他命)。注意休息,过度疲劳也会导致抵抗力下降,病菌会趁虚而入。补充维生素C,Vc可以促进淋巴、干扰素、CI、胶原蛋白等免疫物质产生,抑制病毒,愈合创伤,增强抵抗力。万一感冒了,适量多喝点水,多休息,多补充维生素C,适当进行锻炼,像散散步、做做操。不要进行剧烈运动,会消耗大量营养水分,不利于康复。注意保温,防止着凉后抵抗力

2018-11-27
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