今年54岁,高血压150,低血压120

高锡云 回答时间：2018-11-27

您的血压水平较高,需要积极治疗,高血压患者早期可能无症状或症状不明显,常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等,仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常,如果确诊为高血压,饮食宜清淡,要低钠低脂饮食,定时检测血压,避免情绪激动及剧烈运动,戒烟酒,保持规律作息,如果无法通过合理的饮食及运动等方法将血压控制在正常范围内,需要降压药控制血压,可根据个体情况选用降压药,如瑞舒欣（苯磺酸左旋氨氯地平片）、平欣（缬沙坦分散片）、复欣（缬沙坦氢氯噻嗪片）等,建议到医院检查,遵医嘱用药,zhm

吴名波 回答时间：2018-11-27

最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,平时注意低盐低脂饮食,多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗

胡世春 回答时间：2018-11-27

建议可以服利尿药氢氯噻嗪,除了用药物治疗外,还可以用食疗法进行调理控制能量的摄入指导意见:提倡吃复合糖类,如淀粉,少吃葡萄糖,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼

魏帅帅 回答时间：2018-11-27

你发生的情况属于高血压病,请在医生指导下使用硝苯地平缓释片较好,配合中药汤剂补中益气汤调理,