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睡前一小时喝牛奶好还是晚饭后半小时喝牛奶好
2018-11-27
男 | 20岁
问题描述：
睡前一小时喝牛奶好还是晚饭后半小时喝牛奶好
回答（1）
胡世春
回答时间：2018-11-27
根据你说的情况,不要在晚饭后半小时喝,你问的二个时间相比较,最好是睡前喝比较好,睡前十分钟就可以,
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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