问题描述: 我从小到大为什么都不胖,吃什么都不胖,到现在还才80斤,我很想胖,也没有去检查过,肠胃有点不好,我怎么才能胖,要是去检查要检查哪方面的
吴名波
回答时间:2018-11-27
你这个情况与胃不好有关系的,一般考虑是肠胃不和的原因,建议吃点参苓白术散看看。
期间要注意休息、注意腹部的保暖,不要吃生冷油腻辛辣刺激性的食物,多吃点虾米粥,适当运动。
以上是对“为什么我一直都不胖,我今年已经19岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡世春
回答时间:2018-11-27
你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
谢武龙
回答时间:2018-11-27
你好可能你们家里人都是偏瘦型的吧,体重确实有点轻,长期营养不良也会贫血的。
建议多喝牛奶,多吃红枣,多吃高热量、高蛋白的有营养的食物,多注意休息和运动,每日三餐荤素搭配合理。