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黄文飞 回答时间：2018-11-27

你好，很高兴能够为您解答，你能把你哪里不舒服再说的具体一点么，这样方便我给您提供有效的建议。
适当锻炼身体，劳逸结合，注意休息。保证充足的睡眠，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，饮食规律富有营养，祝您健康。

张慧芝 回答时间：2018-11-27

你好，网络咨询需要请详细描述一下病情，有助于医生判断，及时提供帮助。
有什么问题可以详细描述一下，看到后会回复你的，每个人都是有差异的，有需求是正常的，我们会提供最好的帮助。