上班的时候忽然头晕晕的,然后眼前一片漆黑

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，目前考虑是缺铁性贫血。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶
建议你最好是用铁锅煮饭。治疗可以口服扑血口服液或是硫酸铁补血颗粒，适当的吃一些蔬菜水果

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你所说的这种血压是低于正常的，容易造成不适的出现，对身体的健康不利。
应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，肉蛋奶均有很好的营养作用，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复正常。