您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
涂抹维生素E去除。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
以上是对“【祛斑】请问去斑的最佳方法有哪些啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，平常做好防晒，注重皮肤保养，使用生姜祛斑效果还可以。
建议你平常出门注意防晒，不要用刺激性太强的化妆品，做好皮肤清洁护理，多喝胡萝卜汁或者柠檬汁。
精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
建议尽早治疗，可以使用植物性质的祛斑产品美姿尔祛斑霜来祛斑。