很高兴回答您的问题，根据您提供的病历资料分析您的情况，考虑腰部肌肉韧带或者筋膜的损伤，建议注意休息，避免运动强度过大造成的损伤。可以按摩推拿，针灸治疗效果比较好。
2018-11-27
问题描述： 前段时间做腹肌轮,做了几天感觉背部脊椎疼痛,现在有半个月了,不是一直的痛,前挺的时候会痛,弯腰时间长会痛,或者是睡觉起来有点痛,这是脊椎损伤还是什么原因,请给个建议,
是由于你这是过度的健身运动造成的劳损或者是运动损伤，没有做好放松运动
建议您目前先休息一段时间，今后运动要做好放松和准备活动，运动幅度也不要过大
以上是对“健身导致背部脊椎疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这种情况考虑还是肌肉劳损问题，适当应用点活血止痛药物。
这种情况考虑还是热敷和应用红花油，一般也考虑口服点尼美舒利或是应用布洛芬缓释胶囊。
很高兴回答您的问题，根据您提供的病历资料分析您的情况，考虑腰部肌肉韧带或者筋膜的损伤，建议注意休息，避免运动强度过大造成的损伤。可以按摩推拿，针灸治疗效果比较好。
2018-11-27