你好朋友从你所叙述的情况来看，你这可能是受心理因素的影响。
建议平时尽量保持心情舒畅，尽量避免高度紧张。同时最好还是去咨询一下心理医生的。
你好，，考虑是植物神经紊乱。主要有以下几种方法进行调理：改善环境，减少刺激。学会放松自己，放松身心。脚部按摩，饮食保健，平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。心理治疗，症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。祝早日康复。
以上是对“无缘无故心慌紧张害怕心跳加速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
口服谷维素口服调节。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
您好，你这种情况有可能是心理因素引起的神经官能症反应引起的症状情况
建议您平时注意自己的情绪调节控制，可以根据情况使用益心复脉颗粒调节控制反应情况