问题描述： 怎么改善神经官,总感觉一天到晚不清醒,总觉得自己有问题,昨天晚上三四点睡,今天7点抱着紧张的心态上网,感觉眼睛怪怪的感觉脑子怪怪的,应该是累成这样还是怎么,可是已于不住要上网该怎么办?我这样会不会死?久了感觉头短路,吃谷维素有用吗?我断断续续有时候吃了有时候没吃,
您好，神经官能症，总上网的，可以诱发此种现象的了。此病是临床常见病。
谷维素的治疗是可以的。其次可以配合中药的调养。做做按摩放松。需要保养，避免总上网。放松心情。以及适当的户外活动。
你所说的这些情况与个人的身心状态有直接的关系，需要进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
