你好，以你所说的情况从表现上看有可能是由于受凉引起的关节炎
建议你可以做针灸推拿治疗，也可以用点活血化瘀的膏药来治疗一下，祝健康
您好，你所说的情况，往往是有膝盖关节退变的情况引起的。或有半月板损伤、缺钙。
此种情况往往是可以选择氨基葡萄糖、补钙的治疗。其次可以配合理疗的治疗。或配合中药的治疗。避免受寒和避免疲劳。
问题描述： 平时没有什么感觉,有时下楼梯偶然腿有点疼,晚上睡觉时感觉膝盖凉,
这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项：风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。
2018-11-27你好，根据你叙述的情况一般是劳损或受凉等引起的滑膜炎。
建议到医院找专科医生检查确诊后治疗。要多加休息，注意保暖，避免受寒，补充营养。祝康复。
以上是对“两个腿膝盖总是发凉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！