我今年小五十了，但是因为我老公的关系所以我平时很注意保养，但是还是架不住年龄，
现在阴道有点松弛，不知道可以不可以变紧。需要医生帮助提供远程诊断：
希望医生可以给一个明确的方法。
女人随着年龄的增长阴道会逐渐的变得松弛、老化、失去弹性影响性生活质量，注意保养特别是阴道保养是非常重要的。
平时可以注意饮食均衡，注意阴道卫生，经常做做提肛运动、走猫步等等，或者学习一些锻炼收缩能力的瑜伽，也可以用千黛斯帮助阴道快速恢复紧致。上述的方法都是可行的。
问题描述： 今年小五十了,但是因为我老公的关系所以我平时很注意保养,但是还是架不住年龄,现在阴道有点松弛,不知道可以不可以变紧,
随着年龄的增长，人体皮肤老化、干涩、粗糙、失去弹性、角质层增厚，所以需求美容护扶品加以营养，延缓衰老。女性阴部也不例外，由于婚姻和生育，阴道会变得松弛，阴道弹性纤维断裂后，阴道口扩张、阴道壁变脆变薄，不只病菌更容易入侵，也使阴道在交合时容易发作器质性的损伤。由于阴部弹性纤维网断裂、萎缩，使得阴部末梢神经敏感度降低，变得愚钝，从而形成性淡漠、性交疼痛等状况。
生姜30克，酒煎取汁顿服，这种方法不但做起来简单，而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。姜为热性食物自然不能多吃;配合着使用露卡菲娅缩阴凝胶，坚持每天使用1-2次缩阴效果会更好。露卡菲娅的清，消，抑，修四步，能从根本上治疗妇科病及缩阴紧阴的效果，不反弹。第一步：清除子宫内储存的死皮细胞、排不净的经血；第二步：温和消除阴道邹褶里长年累月地残留病菌、毒素；第三步：抑制细菌滋养保护阴道壁，子宫内毒素储存；第四步：修复阴道壁内的弹性纤维，恢复阴道壁弹性。
从你说的情况看，多是气虚造成的，可以用药调一调，再练一练提肛就好了
你好，建议你放松思想，可以吃些补中益气丸调一调，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，这样会好些
以上是对“年龄大的女人阴道松弛怎么治疗更好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！