我产后快4年了,给孩子断奶后,胸下

赵雅 回答时间：2018-11-27

产后可多吃肉食类食物。在猪肝、牛肉等肉食中，富含维生素E、维生素B，还有利于激素合成和分泌的物质比较多，激素在乳房发育和维持其丰满弹性中起到了重要的作用。富含纤维素的蔬菜和新鲜水果，会影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，这是健康生活的保证。合理的饮食搭配才能让漂亮女人在丰满胸部的同时，保住纤细苗条的身材。
产后女性特别容易出现下垂、松弛，此时使用营养丰富的波斯丽尔不仅可以丰胸美胸，还能有效改善胸部下垂、松弛的现象，每天只需坚持按摩20分钟左右，就能令胸部紧致丰满，弹力十足。

李娜 回答时间：2018-11-27

你好！，可以选择自体脂肪丰胸，那样安全有效。
自体脂肪丰胸就是在局部脂肪堆积的部位抽取脂肪注入到乳房内，安全有效，没有太大的排异。
以上是对“您好，我产后快4年了，给孩子断奶后，胸下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

汪琳琳 回答时间：2018-11-27

你好，，现在主要存在的问题就是，想丰胸。
你好，建议可以使用精油，适当按摩胸部，多吃含蛋白质多的食物，适当加强营养，希望我的回答能帮助到你。

陈凤怡 回答时间：2018-11-27

您好，您这种情况最好还是多加锻炼的。应该是可以恢复的。
建议您最好还是加强胸大肌的锻炼，比如坚持做扩胸运动和举杠铃的运动，这样会好一些的。